결명자차 효능, 결명자 효능

결명자차 효능

 

결명자차의 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 결명자는 대부분의 경우 차로 많이 드시죠. 한자로 해보면 눈을 밝게 해주는 씨앗이라는 의미를 가지고 있는 결명자, 이 결명자차에는 아주 많은 효능이 들어있다고 합니다. 눈에 좋은 것은 물론 여러가지 효과가 좋은 성분들이 많이 들어있다고 합니다.

 

 

 

결명자차는 눈에 아주 좋은 식품으로 예전부터 전해져왔습니다. 결명자차는 집에서 아주 간단히 끓여 먹을 수 있기 때문에 많은 분들이 애용하는 차이기도 한데요. 오늘 이 시간에는 이러한 결명자차에 대해서 어떤 효능을 가지고 있는지에 대해서 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 뿐만 아니라 결명자차 끓이는 방법, 결명자차 부작용, 결명자 나무 보기 등등에 대해서도 간단히 알아보기로 합니다.

 

[결명자차 효능]

 

1. 결명자차 효능의 첫번째는 아무래도 눈의 피로에 아주 좋다는 것입니다. 또 평소에 눈이 자주 충혈이 되시는 분들이 있는데, 이런 분들은 결명자차를 자주 마셔주시면 아주 좋습니다. 이 뿐만 아니라 녹내장과 백내장 및 결막염과 같은 질환들에게도 결명자차는 아주 큰 효능을 가지고 있다고 하니, 예방과 치료 목적으로라도 많이 드시길 추천드립니다.

 

2. 결명자차는 수분과도 아주 연관이 깊습니다. 평소에 우리 몸 속에 수분이 부족하게 되면 많은 문제들이 생기기 마련인데요. 이 때 결명자차를 꾸준히 마셔주신다면 몸 속 수분 보충과 동시에 숙변의 제거까지 도와준다고 하니, 신장 기능 향상에 아주 효과적이겠네요.

 

3. 위에서 말씀을 드렸지만 독을 배출해주는 효과 또한 결명자차 효능입니다. 숙취해소를 도와주고 간을 해독해주는 역할도 하기 때문에 직장인들이 음주 후에 드시면 아주 좋다고 알려져있기도 하지요.

 

 

4. 결명자차 효능 중 네번째는 바로 입속 건강에 관련되어있는데, 구강염 치료에 아주 효과적이라고 합니다. 구강염에 걸렸을 경우에는 아주 따뜻한 결명자차로 입속을 3분정도를 행궈주시면 효과를 보실 수가 있다고 하는데요. 이것을 3일 정도 반복해주시면 구강염에 아주 좋다고 합니다. 참고하시기 바랍니다.

 

5. 결명자차는 속이 더부룩할 때에도 아주 좋다고 합니다. 속이 더부룩하고, 소화가 잘 안되는 것 같기도 할 때 손의 마사지 뿐만 아니라 따뜻한 결명자차를 먹고 몸을 조금씩 움직여주시면 금새 소화가 될 것입니다. 이 뿐만 아니라 장에 쌓여있는 숙변을 제거하는 데에도 결명자차만한 것이 없다고 합니다.

 

 

[결명자차 부작용]

 

하지만 결명자차에는 부작용 또한 있다고 합니다. 위에서 말씀드렸듯이 결명자차를 꾸준히 섭취를 하게 되시면 혈압을 낮춰주는 것과 동시에 변비치료에 아주 효과적이라고 합니다. 하지만 평소에 혈압이 낮으신 분들이 결명자차를 많이 드시면 혈압이 더욱 낮아지는 역효과를 얻을 수도 있고, 평소에 설사를 자주 하시는 분들에게도 좋지 않은 영향을 준다고 하니 자제해주시기 바랍니다. 꼭 주의하시기 바랍니다.

 

지금까지 결명자차 효능, 부작용에 대해서 알아보았습니다.

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