야관문 효능, 야관문 술 담그는 법

야관문 효능

 

요즘 아주 핫한 음식이죠? 오늘은 야관문 효능에 대해서 알아보고자 합니다. 야관문의 어원은 참으로 야하기도 하고 생소하기도 합니다만, 재밌습니다. 아주 한자도 간단하게 밤의 문을 열다라는 뜻인데요. 말 그대로 정력에 좋은 음식으로 입소문이 타면서 없어서 못먹는 음식이 되어가고 있지요.

 

 

그래서 이번 시간에는 야관문 효능에 대해서 집중적으로 알아보는 기회를 가지도록 하겠습니다. 그 뿐만 아니라 야관문 복용법과, 야관문 부작용도 함께 알아볼테구요. 야관문 차 만드는 법부터 야관문 술 담그는 법까지 추가적으로 알아보기로 하겠습니다. 야관문이 정력 말고는 어떤 효능이 있을까요?

 

[야관문 효능]

 

1. 야관문은 혈당을 낮춰는 효능으로 휴명합니다. 정력이 제일 으뜸인 효능이지만, 이 혈당 관련 효능도 무시못하는 야관문의 효능이라고 할 수 잇겠습니다. 그렇기 때문에 당뇨에 아주 효과적인 식품이라고 할 수 있겠습니다.

 

2. 야관문은 위염에 좋습니다. 급성 위염에 특히 좋다고 하는데요. 섭취하시는 방법은 말린 야관문은 잘게 썰어서 물에 달여서 야관문 차로 먹으면 급성 위염이 있으신 분들의 위염을 일시적으로 해소시켜주는 역할을 한다고 하니 참고하시기 바랍니다.

 

3. 야관분 뿌리와 줄기에는 여러가지 유익한 성분들이 많이 들어있습니다. 플라보노이드, 페놀, 탄닌, 피시톨, 시토스테롤이 그 성분들인데요. 이 성분들은 소염효과가 아주 뛰어나다고 합니다. 그리고 유해 세균들을 박멸시키는 효능을 가지고 있으므로 몸 속에 있는 독소 및 염증을 없애주는 역할을 한다고 할 수 있겠네요.

 

 

4. 야관문 효능의 으뜸을 소개하겠습니다. 더이상 말이 필요없을 정도로 많은 남성분들의 사랑을 독차지하고있는 바로 그 효능. 바로 야관문 효능은 정력에서 최고를 나타낸다고 할 수 있습니다. 양기를 아주 충전할 수가 있으며, 괜히 밤의 문을 연다는 소리가 나온 것이 아니라는 것을 알게 된다고 하죠?

 

5. 옛부터 야관문을 꾸준히 섭취를 하시면 시야가 환해지고, 눈이 좋아진다고 했습니다. 실제로 야관문에는 눈에 좋은 성분들이 많이 포함되어 있는데요. 그렇기 때문에 눈의 면역력도 좋아지며, 눈의 질병들을 예방해주는 효능을 가지고 있다고 할 수 있겠습니다.

 

6. 기관지염에도 뛰어난 효능을 보이는 야관문입니다. 기관지염을 앓고 계신 분들은 매일 꾸준하게 야관문을 섭취하시는 것이 좋은데요. 아래 설명드릴 야관문 차 만드는 법을 참고하시어 매일 꾸준히 섭취를 해주시기 바랍니다.

 

[야관문 부작용]

아쉽게도 야관문은 부작용이 보고된 사례가 없습니다. 그만큼 건강식품이며, 몸에 해로운 것이 없다고 할 수 있겠는데요. 다만 정력이 강해진다는 것은 원기가 충전된다는 것인데, 이 음식도 많이 섭취를 하시다 보면 몸에 부작용이 생길 수가 있으니 뭐든 적당히 섭취하시는 것이 좋습니다.

 

 

[야관문 차 만드는법]

1. 뿌리를 포함해서 야관문 풀을 채취하는 것이 먼저겠지요. 요즘은 시중에서 말린 야관물을 많이 파니까 참고하시면 되겠습니다.

2. 흐르는 물에 가볍게 씻어서 그늘에서 말려주세요.

3. 아주 간단합니다. 3cm 정도로 잘게 잘라주세요.

4. 말린 재료를 뜨거운물에 넣어서 달인 뒤에 하루 2번 정도 마셔주면 되겠습니다.

 

[야관문 술 담그는법]

1. 담금주를 준비합니다. 도수는 35도 정도가 적당하고, 위에서 설명드린 야관문 차 만드는 법에서 3번까지 한 야관문을 1/3정도 넣어주시면 되겠습니다.

2. 밀봉을 하시고, 햇빛이 들지 않는 서늘한 곳에서 보관합니다.

3. 5개월 정도 숙성을 시켜주시고 이후에 드시면 되겠습니다. (한번에 많이 해두시는 것을 추천드립니다)

4. 하루에 1~2잔이 건강에 가장 좋다고 하니 참고하세요.

 

참고로 야관문은 꽃이 피는 9월~10월에 채취를 해야 가장 큰 효능을 발휘한다고 합니다.

지금까지 야관문 효능, 부작용, 야관문 차 만드는 법부터 야관문 술 담그는 법까지 알아보았습니다.

 

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