손톱으로 보는 건강상태 알아봐요
손톱으로 보는 건강상태 안녕하세요. 오늘은 손톱으로 보는 건강상태에 대해서 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 손톱으로 건강상태를 알 수 있다는 것이 참 신기하기도 한데요. 손톱이 가지고 있는 여러가지 미세한 부분에 의해서 건강상태를 유추해볼 수가 있다고 합니다. 저도 이 포스팅을 준비하면서 정말 많은 것을 배우고 놀랐는데요. 포스팅을 하면서 손톱을 확인을 하게 되네요. 많은 분들이 손톱은 우리 몸에서 아무런 작용을 하지 않는다고 생각을 하시지만 그렇지 않습니다. 손톱의 경우에는 우리 몸의 건강 상태를 어떤 지표보다 빠르게 알 수 있는 것입니다. 그래서 오늘은 손톱에 나타나는 특징들을 알아보고, 손톱으로 보는 건강상태에 대해서 자세히 알려드리도록 하겠습니다. [손톱으로 보는 건강상태] 손톱으로 보는 건강..
두통이 심할때 해야할것
두통이 심할때 안녕하세요. 오늘은 두통이 심할때 할 수 있는 것들에 대해서 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 평소에 두통이 찾아오면 정말 아무것도 할 수 있는게 없습니다. 업무에 집중도 안되고, 그냥 마냥 누워있고만 싶은 생각이 듭니다. 두통약을 먹어도 쉽게 가라앉지가 않고, 이런 증상이 평소에도 계속 이어진다면 정말 스트레스를 많이 받게 됩니다. 이렇게 두통이 생기는 원인에는 수백가지가 있다고 하는데, 대부분의 두통이 원인미상이라고 합니다. 저도 학생 때 편두통이 심하게 있었던 시기가 있었기 때문에 두통이 얼마나 스트레스를 받게 되는 일인지 잘 알고 있습니다. 병원에 가서 온갖 검사를 해도 원인이 밝혀지지가 않았죠. 그 때 의사 선생님께서 해주신 말이 두통의 80프로 이상은 원인이 불명확하다고 하셨습..
생리통 심할때 해야할것
생리통 심할때 안녕하세요. 오늘은 생리통 심할때 해야하는 것에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 여성분들은 성인이 되면 한달에 한번씩 생리를 하게 됩니다. 한달에 한번이라고는 하지만, 기간이 일주일 정도로 길기 때문에 정말 힘듭니다. 개인마다 그 차이는 다르겠지만, 생리통이 심한 분들은 정말 고생을 많이 한다고 들었습니다. 생리통이 찾아오게 되면, 학생이든 직장인이든 자지가 하는 업무에 제대로 집중을 하지 못하게 됩니다. 생리통 때문에 여행이라던지, 다른 사회 생활들에 일정 부분 제약을 받을 수도 있습니다. 그렇다면 생리통 심할 때 우리가 할 수 있는 것들은 무엇일까요? 단순히 약을 먹는 것 외에 생리통 심할 때 할 수 있는 것들에 대해서 알아보고자 합니다. 생리통은 왜 생기는 걸까요? 기본적으로 호르몬 주..