손톱으로 보는 건강상태 알아봐요

손톱으로 보는 건강상태

안녕하세요. 오늘은 손톱으로 보는 건강상태에 대해서 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 손톱으로 건강상태를 알 수 있다는 것이 참 신기하기도 한데요. 손톱이 가지고 있는 여러가지 미세한 부분에 의해서 건강상태를 유추해볼 수가 있다고 합니다. 저도 이 포스팅을 준비하면서 정말 많은 것을 배우고 놀랐는데요. 포스팅을 하면서 손톱을 확인을 하게 되네요. 

많은 분들이 손톱은 우리 몸에서 아무런 작용을 하지 않는다고 생각을 하시지만 그렇지 않습니다. 손톱의 경우에는 우리 몸의 건강 상태를 어떤 지표보다 빠르게 알 수 있는 것입니다. 그래서 오늘은 손톱에 나타나는 특징들을 알아보고, 손톱으로 보는 건강상태에 대해서 자세히 알려드리도록 하겠습니다.

[손톱으로 보는 건강상태]

손톱으로 보는 건강상태 첫번째. 손톱이 갈라지고 부서진다.

이 때에는 갑상선에 이상이 있을 수도 있습니다. 우리가 흔히 알고 있는 갑상선 기능 항진증 말이죠. 갑상선 호르몬에 이상이 생기면 신진대사가 활발해지게 됩니다. 그래서 우리 몸에서 가장 증상이 먼저 나타나는 곳이 바로 이 손톱입니다. 이렇게 손톱이 갈라지고 부서지는 것은 분명한 이유가 있습니다. 또한 손톱이 부서지기도 하면서 노랗게 변하게 되면 곰팡이에 감염이 된 것을 의심해볼 필요가 있다고 하니 참고하시기 바랍니다.

손톱으로 보는 건강상태 두번째. 손톱 세로줄

손톱의 세로줄의 경우에는 단백질 성분과 관련이 깊습니다. 이 때에는 영양 부족 현상이 생겼는지, 영양이 불균형한 것은 아닌지 체크해볼 필요가 있습니다. 손톱을 이루고 있는 케라틴 성분을 충분히 섭취를 해주시면 해결되는 경우가 많습니다. 케라틴의 경우에는 단백질 성분 중의 하나인데, 오징어나 우유, 유제품 등에 많이 들어있습니다. 그래서 이런 음식들을 꾸준히 많이 섭취를 해주시면 쉽게 없어지는 증상 중의 하나입니다. 

 그 중에서 손톱이 짙게 변색이 되면서 세로줄도 함께 생겼다면, 빈혈 또는 영양 불균형을 의심해볼 수가 있습니다. 하지만 계속해서 없어지지 않고 남아있다면 최악의 경우에는 피부암의 일종인 흑생종을 의심해볼 필요도 있습니다. 검은선이 굵어지고, 폭이 점점 커지게 되면 병원에 내원해보는 것이 좋습니다.

손톱으로 보는 건강상태 세번째. 손톱이 창백해질 경우

손톱이 창백한 경우가 있습니다. 물론 손톱은 색깔이 짙은 것은 아니지만, 평소보다 창백해지는 경우에는 빈혈 또는 울혈심부전증, 간질환 등을 의심해볼 필요가 있습니다. 특히 이 중에서 울혈심부전증의 경우에는 심장과 관련된 질환이기 때문에 이런 경우에는 종합검진을 받아볼 필요가 있어 보입니다.

손톱으로 보는 건강상태 네번째. 물결표시가 생긴다면?

손톱이 물결처럼 울퉁불퉁하게 된다면 건선 또는 류마티스 관절염을 의심해볼 필요가 있습니다. 건선의 경우에는 특히나 손톱 밑의 살이 붉은 색으로 변한다는 특징을 함께 가지고 있습니다. 이런 증상의 경우에는 피부과 또는 내과 등을 방문을 해서 검진을 받아보시면 좋을 것 같습니다.

손톱으로 보는 건강상태 다섯번째. 손톱의 색깔이 너무 흴 때

손톱의 색깔은 누구나 다릅니다. 하지만 평소에 분홍색을 띄다가 어느 순간부터 손톱이 하얗게 변하게 된다면 간염을 의심해볼 필요가 있습니다. 이는 매우 높은 확률을 가지는데요. 간염에 걸리게 되면 손톱 뿐만 아니라 얼굴까지 창백해지는 황달이 생길 수가 있습니다. 

손톱으로 보는 건강상태 여섯번째. 손톱 주변의 살이 부었을 때

손톱 주변의 살이 사진에서 보시는 것처럼 빨갛게 부어올랐을 때에는 손톱이 자라면서 염증이 생기는 것입니다. 이는 자가 면역질환 중의 하나인 루푸스 때문일 결우가 있습니다. 이는 오히려 면역력이 본인을 향해서 공격하는 질병 중의 하나입니다. 이는 피부와 신경 등 손톱 말고도 영향을 미칠 수가 있기 대문에 내원해보시는 것이 좋습니다.

지금까지 손톱으로 보는 건강상태에 대해서 알아보았습니다.

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