월계수잎 효능 알아봐요
월계수잎 효능 안녕하세요. 오늘은 월계수잎 효능에 대해서 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 월계수잎은 우리 나라에서는 그렇게 익숙한 식품은 아닌데요. 이탈리아에서 많이 생산이 되고 있는 식물이지요. 드셔보시면 쓴 맛이 나기 때문에 주로 말려서 향신료로 만들어서 먹지요. 향이 좋기 때문에 차로 드시기도 하고, 여러가지 요리에 추가적으로 넣어 드십니다. 약효가 좋기 때문에 건강에 좋은 성분들이 많이 들어있다고 하는데요. 서양에서는 월계수잎을 약재로 사용을 하기도 했었다고 합니다. 그렇다면 지금부터 월계수잎 효능 자세히 알아보도록 하겠습니다. [월계수잎 효능] 월계수잎 효능 첫번째. 당뇨예방에 좋다. 월계수잎은 기본적으로 식전 혈당 수치와 LDL 콜레스테롤 수치를 낮게 해주는 효능을 가지고 있습니다. 콜레스..
건강
2018. 6. 15. 13:00