크랜베리 효능 알아봐요
크랜베리 효능 안녕하세요. 오늘은 크랜베리 효능에 대해서 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 평소에 크랜베리 좋아하시나요? 저는 이 크랜베리를 자주 먹지는 않지만 기회가 되면 꼬박꼬박 챙겨먹으려고 하고 있습니다. 워낙 건강에 좋은 성분을 많이 가지고 있다고 하기 때문에 크랜베리가 포함되어 있는 식품을 팔면 꼭 사먹는 습관을 가지고 있답니다. 생크린베리의 경우에는 신맛이 강합니다. 그러힉 때문에 생으로 먹는것 보다는 건조를 하거나 가공을 해서 쥬스 또는 잼으로 많이들 이용을 하신다고 하는데요. 크랜베리는 지금까지 우리나라에서는 그렇게 흔한 과일은 아니었지만, 슈퍼푸드 중 하나로 알려지고, 여러 매체에 크랜베리 효능에 대해서 소개가 되면서 최근에 많은 분들이 찾아주고 계신 과일입니다. 그렇다면 지금부터 크랜..
건강
2018. 4. 29. 19:00