허니부쉬 효능, 허니부시 효능

허니부쉬 효능

안녕하세요. 오늘은 허니부쉬 효능에 대해서 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 최근에 허니부쉬가 피부주름 개선에 아주 큰 효능을 가지고 있다는 사실이 부각되면서 많은 분들이 관심을 가져주시고 있습니다. 또한 여러 매체에 허니부쉬가 소개되면서 그 주문량도 급격하게 늘었다고 하는데요.

허니부쉬는 꽃에서 꿀향기가 난다고 합니다. 그래서 허니부쉬라고 한다고 하는데, 허니부쉬티는 루이보스티와 뗄레야 뗄 수 없는 비교관계라고 합니다. 허브의 약간은 맵싹한 맛과 은은한 꿀맛으로 인해서 허니부쉬차는 인기가 아주 좋다고 합니다.

루이보스티가 탄닌이 적고 카페인이 많이 들어있지 않다는 것은 많은분들이 알고계신 사실인데요. 이 허니부쉬차도 똑같이 꽃과 잎을 차로 달여마시고, 남아프리카에서는 국민차로서 건강을 위해서 많이 마신다고 합니다. 이 허니부쉬에는 건강에 아주 탁월한 효능을 가지고 잇는데요. 노화방지효과와 피부노화개선에 아주 큰 효능을 가지고 있기 때문에 유명해졌습니다.

그래도 아직까지는 허니부쉬가 우리나라에서는 생소한 식품입니다. 하지만 유럽에서는 일찌감치 오래전부터 피부건강에 관심이 많은 분들이 허니부쉬티를 마시기 시작했고, 최근에는 많이 보급화가 되었다고 합니다. 특히나 감기과 불면증, 배탈 등에도 사용이 되었다고 하네요. 지금부터 허니부쉬 효능에 대해서 자세히 알아보도록 하겠습니다.

[허니부쉬 효능]

허니부쉬 효능 첫번째. 항노화와 피부미용에 좋다.

허니부쉬 속에는 비타민C 성분이 많이 들어있고, 비타민P 성분도 많이 들어있다고 합니다. 비타민P라고 불리는 이 성분은 헤스페리딘이라는 성분인데, 이 성분이 우리 얼굴의 주름에 아주 좋다고 합니다. 노화 방지를 해줄 뿐더러 주름을 개선해주는 효능까지 가지고 있다고 하는데요. 특히 나외선에 의해서 생기는 피부손상에 좋은 효능을 가지고 있고 탄탄한 피부를 만들어주는 데 도움을 준다고 합니다.

특히나 식약청에서는 자외선에 의해서 손상되는 우리 피부에 관련해서 허니부쉬의 효능을 언급하기도 했는데요. 공신력이 있는 식약청에서까지 피부미용에 허니부쉬가 좋은 효능을 가지고 있다는 것을 알려주었기 때문에 더욱 믿음이 가는 내용인 것 같습니다.

허니부시 효능 두번째. 혈관질환예방과 항암효과에 좋다.

허니부쉬 속에는 헤스페리딘이 많이 들어있는데, 이 성분이 콜레스테롤 수치를 줄여주는 역할을 하고 혈관벽 강화와 동시에 우리 몸 속에 들어있는 유해한 활성산소 제거에 한몫을 한다고 합니다. 뿐만 아니라 다양항 미네라, 즉 칼슘과 철분, 마그네슘 등이 풍부하기 때문에 고혈압과 심근경색, 고지혈증 등에 도움이 된다고 하네요.

이와 관련된 미국의 연구결과가 있는데, 피부암이 있는 쥐에게 허니부쉬 추출물을 투여을 해봤을 때 종양이 대다수가 없어졌다고 하는 효능이 입증된 바가 있습니다. 허니부쉬에는 영양소가 많지만, 허니부쉬를 발효를 해서 생기는 아주 다양한 효소 또한 몸 건강에 아주 좋은 효능을 가지고 있다고 하니 참고하시기 바랍니다.

허니부쉬 효능 세번째. 호흡기질환 예방에 좋다.

허니부쉬가 호흡기질환에 좋다는 사실은 대부분이 모르고 계셨을 사실이라고 생각이 됩니다. 허니부쉬는 유럽에서 특히나 감기예방을 해주는 천연약재로 사용이 되었다고 하는데요. 허니부쉬의 헤스페리딘성분이 항염작용이 뛰어나기 때문에 기관지 속에 들어있는 염증을 없애주는 효능을 가지고 있다고 합니다. 그래서 감기와 호흡기질환에 도움이 많이 된다고 하네요.

허니부쉬 효능 네번째. 면역력을 높여준다.

위에서도 잠깐 언급을 했지만, 허니부쉬 속에는 비타민C가 많이 들어있고 무기질 성분들이 많기 때문에 면역력 증진에 아주 좋은 효과가 있다고 합니다. 허니부쉬차를 주기적으로 꾸준히 섭취를 해주신다면 면역력이 올라가서 각종 질환의 예방에 도움이 될 수가 있겠네요.

허니부쉬 효능 다섯번째. 갱년기 증상의 완화에 좋다.

허니부쉬 속에는 이소플라보느 계피산, 쿠메스탄이라는 성분이 많이 들어있다고 해요. 또한 식물성 에스트로겐 함유량도 굉장히 높은 편이라고 하는데, 갱년기 증상완화에 특히나 도움이 된다고 합니다. 뿐만 아니라 생리주기가 불규칙하고 생리통 완화에도 도움이 되는 허니부쉬 효능이라고 하네요. 카페인이 거의 없기 때문에 임산부도 부담없이 섭취를 하셔도 된다고 합니다.

지금까지 허니부쉬 효능에 대해서 알아보았습니다.

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