달맞이꽃종자유 효능

달맞이꽃종자유 효능

안녕하세요. 달맞이꽃종자유 효능에 대해서 알려드리도록 하겠습니다. 달맞이꽂종자유라고 들어보셨나요? 이 꽃의 이름은 바로 어둡고 침침한 달빛 아래에서 피는 꽃이라고 해서 달맞이라는 이름이 붙었다고 합니다. 특히 달맞이꽂의 번식 방법은 참으로 신기한데요. 낮에 벌들과 다른 곤충들을 기다리지 않고 밤에 나방을 유혹해서 나방의 날개에 꽃가루를 뭍혀서 번식을 한다고 합니다.

중국에서는 아래향이라고도, 일본에서는 월견초라고 부르고 있는데요. 옛부터 달맞이꽃종자유는 약용식물로 아주 잘 사용을 하고 있었다고 합니다. 이 달맞이꽃종자유를 최초로 발견한 나라는 바로 캐나다의 인디언들이었다고 합니다. 이 달맞이꽃종자유을 따서 통째로 갈아서 상처에 발랐다고 하지요.

[달맞이꽃종자유 효능]

그렇다면 달맞이꽂종자유 효능에는 무엇이 있을까요? 달맞이꽃종자유의 효능 중의 하나는 바로 어린잎을 섭취를 해주시면 감기와 몸살, 기관지염 예방에 아주 효능이 있다는 점입니다. 또한 콜레스테롤 수치를 떨어뜨려준다는 효능 또한 최근 연구에서 결과가 나왔다고 하네요. 이 달맞이 꽂의 씨앗에서 추출한 기름을 바로 달맞이꽃종자유라고 한다는 것입니다. 종자유 속에는 리넬로산이라는 성분이 다량 함유되어 있습니다. 이 성분이 바로 콜레스테롤 수치를 떨어트려주는 고마운 성분이지요. 또한 심근경색과 동맥경화, 고혈압과 같은 심혈관질환의 예방에도 도움을 준다고 합니다.

달맞이꽃종자유 효능 중의 하나는 바로 감마리놀렌산의 성분입니다. 이 성분은 여성 호르몬의 불균형을 잡아주기로 유명한 성분입니다. 여성분들이 꾸준히 섭취를 해주시면 호르몬 불균형을 잡아주기 때문에 아주 좋다고 할 수 있습니다. 이 외에도 발열과 안면홍조, 두근거림 및 불면증과 같은 갱년기 증상들이 있는데, 이러한 증상들을 완화시켜줄 수 있는 효능을 가지고 있다고 합니다. 그래서 갱년기에 있는 여성분들이 많이 찾아주시는 식품들 중의 하나라고 할 수가 있습니다.

달맞이꽃종자유는 피부미용에도 좋다고 합니다. 위에서 언급을 해드린 감마리놀렌산의 경우에는 피부미용에도 아주 큰 도움을 준다고 하는데요. 피부세포의 재생을 도와주기 때문에 노화방지와 피부 보습에 아주 효과가 좋다고 합니다. 또한 맛사지를 하듯이 피부에 발라주시면 습진과 건성과 같은 피부질환들을 낫게 하는 효능을 가지고 있다고 합니다.

[달맞이꽃종자유 부작용]

이렇게 좋은 달맞이꽃종자유 효능들에도 불구하고 약간의 부작용도 있을 수가 있습니다. 그 첫번째는 너무 과하게 섭취를 하시면 복통과 설사 등을 유발할 수도 있으니 적당량을 섭취를 하는 것이 좋습니다. 이 적당량은 하루 4g 정도이니 참고하시기 바랍니다. 두번째는 바로 항응고 성분이 들어있기 때문에 혈액응고제를 복용하시고 계시다면 조심하셔야 합니다. 전문의와 상담을 하시는 것을 추천드립니다. 세번째는 여성에게 좋은 음식이라고 언급을 드렸지만, 임산부에게는 좋지 않은 조기진통이 있을 수도 있기 때문에 조심하셔야합니다.

달맞이꽃종자유는 최근에 여러 회사에서 시중에서 판매를 하고 있습니다. 하지만 과대광고와 다른 성분들의 함유량이 높은 것들은 조심을 하셔야 하고, 달맞이꽃종자유 효능과 효과를 잘 이해하시고 성분을 꼼꼼히 따져보시기 바랍니다. 지금까지 달맞이꽃종자유 효능에 대해서 알아보는 시간을 가졌습니다.

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