은행잎 효능 알아봐요

은행잎 효능

안녕하세요. 오늘은 은행잎 효능에 대해서 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 길을 지나가다가 노랗게 물든 은행잎들을 바라보고 있노라면 여러가지 추억들이 떠오르는 경험 아마 있으실거에요. 이렇게 은행잎은 멀리서 바라볼 때면 정말 이쁘지만, 가까이 가면 은행열매 냄새 때문에 정말 고약합니다. 이중적인 나무라고 할 수 있는데요. 은행잎의 경우에는 오래전부터 한방에서 약으로 사용을 했다고 하는데요. 특히 은행잎 속에 들어있는 여러가지 성분들이 몸에 좋은 효과를 낸다고 소문이 나면서 많은 분들이 은행잎을 이용해 차를 만드는 등의 시도를 하고 있습니다.

독일과 프랑스 등에서는 은행잎에 대해서 깊은 연구를 꽤 오래동안 해오고 있다고 하는데요. 은행잎에는 우리 건강에 좋은 효능이 실제로 많이 있다는 것이 사실이라고 합니다. 그렇다면 지금부터 은행잎 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 

[은행잎 효능]

은행잎 효능 첫번째. 기억력 예방에 좋다.

은행잎은 기본적으로 기억력 개선에 아주 좋은 효과를 보인다고 합니다. 특히나 평소에 기억력이 많이 약해졌거나, 감퇴했다고 느끼시는 분들은 이 효능에 대해서 관심을 가져보시기 바랍니다. 은행잎 추출물의 경우에는 말초신경의 확장과 혈류개선 등의 효능을 가지고 있습니다. 은행잎 추출물이 뇌신경 세포의 손상과 관련이 되어있다는 여러가지 연구 결과가 있는데요. 기억력에 좋다는 것은 뇌에 좋은 작용을 한다는 것이고, 이는 곧 치매 예방 효과로도 이어진다고 합니다. 또한 파킨슨병에도 좋은 효과를 가지고 있다고 합니다. 은행잎이 기억력에 좋다는 사실은 우리나라 식약처에서도 인정을 한 효능이라고 하니 믿어도 좋겠지요?

은행잎 효능 두번째. 혈관 건강에 좋다.

은행잎 속에는 장코라이드, 빌로발라이드라는 성분이 많이 함유가 되어있습니다. 이 두 성분의 공통점은 무엇일까요? 바로 소제목에서도 이미 눈치를 채셨겠지만, 혈관건강에 아주 좋다는 사실인데요. 특히나 혈소판 응집을 억제시켜주기 때문에 혈류 개선에 좋은 효능을 가지고 있다고 합니다. 또한 심근경색과 고혈압, 뇌졸중과 같은 심혈관 질환 예방에도 도움을 준다고 해요. 혈류개선과 혈관확장이 필요한 의약품으로도 사용이 된다고 하니 얼마나 좋은 효능을 가지고 있는지는 말씀을 안드려도 아시겠죠?

은행잎 효능 세번째. 피로회복, 우울증에 좋다.

은행잎 속에는 대뇌 기능부전에 도움을 주는 성분들이 많이 함유가 되어있는데요. 이는 우울증, 불안장애, 어지러움, 두통 등의 증상을 예방을 해준다고 합니다. 그래서 은행잎을 효소로 만들어서 드시거나, 은행잎술로도 담궈서 드시면 물론 술이 건강에는 좋지는 않지만, 이러한 피로회복 및 우울증 예방에 도움을 받을 수도 있다고 하네요.

은행잎 효능 네번째. 항암효과가 있다.

은행잎 속에는 암세포의 증식과 전이를 막아주는 효과를 가지고 있다고 합니다. 특히 은행잎 추춤룽릐 경우에는 세포수용체 말초 벤조디아제핀 수용체의 발현을 막아주는 것이 연구결과로 나왔다고 하는데요. 자세한 의학적인 전문적 지식은 이해를 잘 못하겠지만, 항암효과가 있다는 것은 사실인 듯 하네요. 그것보다 우리는 은행잎을 어떻게 섭취를 할 지 더 연구를 해봐야 할 것 같습니다.

은행잎 효능 다섯번째. 폐 건강에 좋다.

은행잎은 폐 건강에도 좋은 작용을 한다고 해요. 특히나 염증을 없애주는 효능을 가지고 있고, 결핵균을 없애는 효과, 그리고 호흡을 정상적으로 가져오는 작용도 하고 있다고 하는데요. 기본적으로 은행은 찬 성질을 가지고 있습니다. 폐와 위를 보해주고, 기침을 멈추는데도 도움을 많이 준다고 합니다.

은행잎 효능 여섯번째. 두뇌발달에 좋다.

은행잎에는 징코라이드, 프라보놀, 진놀 등의 성분의 함유량이 높다고 합니다. 이 성분들의 경우에는 말초 동맥을 확장을 시켜주기 때문에 혈액 흐름을 아주 원활하게 만들어주는 데 도움을 많이 준다고 합니다. 혈액 순환에 좋기 때문에 치매 예방에도 좋고, 기억력 예방에도 도움을 주게 되는 것이죠. 피로회복에도 좋은 작용을 한다고 합니다.

[은행잎 부작용]

은행잎에는 부작용이 거의 없습니다. 하지만 은행잎에는 출혈을 심하게 하는 작용을 하기도 한다는 내용이 많이 검색이 됩니다. 응고 장애가 있으신 분, 지혈이 잘 안되시는 분들의 경우에는 은행잎이나 은행을 드시면 안된다고 합니다. 또한 은근히 은행잎에 알레르기를 가지고 계신 분들도 많다고 하는데요. 이런 분들의 경우에는 발견 즉시 사용을 중단해야한다고 합니다. 또한 메스꺼움, 두통 등의 가벼운 증상이 보고된 바도 있다고 하니 참고하시기 바랍니다.

지금까지 은행잎 효능에 대해서 알아보았습니다.

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