밀크시슬 효능 알아봐요

밀크시슬 효능

안녕하세요. 오늘은 밀크시슬 효능에 대해서 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 여러분 평소에 밀크시슬을 챙겨드시는 분들 많으신가요? 아마도 직장인 분들이시라면 밀크시슬 효능에 대해서 한번쯤은 관심을 기울여보셨을 텐데요. 연말에나 각종 술자리 모임이 많아지면, 자연스럽게 간 건강이 나빠지게 되어 있습니다. 과음을 하고 피곤하고 하기 때문에 간 건강이 좋을 리가 없기 때문인데요. 간 건강을 보호해주는 식품들 중에서 가장 으뜸이라고 할 수 있는 밀크시슬은 현재 직장인, 회사원들에게는 없어서는 안될 영양식품중의 하나입니다. 

검색창에 간 건강식품이라고 검색을 하면 항상 최상단에 노출되어있는 것이 밀크시슬이기 때문인데요. 건강식품에 관심이 있으신 분들은 당연히 알고 계실테고, 그렇지 않다고 하더라도 밀크시슬에 대한 내용은 한번쯤은 들어보셨을 겁니다. 지금부터 밀크시슬에 대해서 알려드리도록 하겠습니다.

밀크시슬은 엉겅퀴 국화과 식물이라고 할 수 있겠습니다. 밀크시슬 속에 들어있는 식리마린이라는 성분이 특히나 간 건강에 뛰어나다는 연구결과 때문에 많은 분들이 시중에 나와있는 밀크시슬 캡슐 제품들을 사고 계시죠. 과거에는 이 밀크시슬이 독버섯 해독제에 사용이 될 정도로 해독작용이 아주 뛰어나다고 합니다.

우리의 간이 무슨 역할을 하고 있는지 알고 계신가요? 간은 각종 물질이 합성되고, 저장되는 것을 담당을 하고 있는데, 우리 몸 속에서 여러가지 요인들에 기인하여 생성이 되어진 독소들을 해독하는 역할이 간 역할을 첫번째입니다. 또한 간의 경우에는 통증 신경세포가 없기 때문에 통증을 못느낀다고 하는데요. 그렇기 때문에 통증을 피로로 받아들이는 것으로 알 수 있다고 합니다. 간이 안좋다고 해서 간이 아픈게 아니라고 하니, 평소 피곤함을 심하게 느끼시는 분들은 간 건강에 이상이 생겼다는 신호로 봐도 무방할 정도입니다.

그렇다면 지금부터 간 건강에 필수적인 밀크시슬 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

[밀크시슬 효능]

밀크시슬 효능 첫번째. 간기능 개선에 효과적이다.

밀크시슬은 기본적으로 식약처로부터 인증을 받은 간건강 식품입니다. 밀크시슬 속에 들어있는 실리마린이라는 성분의 경우에는 비타민E 보다도 10배나 많은 항산화성분이라고 하는데요. 그렇기 때문에 실리마린의 경우 간질환 환자들을 치료하는데 치료제로도 사용이 된다고 합니다.

뿐만 아니라 밀크시슬은 우리 몸 속의 유해물질이 간으로 들어오는 것을 방지를 해준다고 하는데요. 결론적으로는 간 손상을 막아주고 간기능을 개선해주는 역할을 하고 있기 때문에 평소에 밀크시슬을 꾸준히 섭취를 해주시는 것을 추천드립니다.

밀크시슬 효능 두번째. 면역력 증진에 좋다.

기본적으로 밀크시슬은 글로블린이라는 단백질 성분이 많이 함유가 되어있습니다. 그렇기 대문에 이 글로블린이라는 성분은 면역력의 증진에 큰 도움을 준다고 하네요. 항상 회사원들, 직장인들의 책상에 보면 여러가지 영양제들이 쪼롬히 놓여있는 것을 보실 수가 있는데, 요즘 책상에는 비타민,오메가3와 함께 밀크시슬은 거의 다 찾아볼 수 있을 정도로 인기가 좋은 밀크시슬 제품이라고 할 수가 있겠습니다.

밀크시슬 효능 세번째. 숙취해소에 좋다.

밀크시슬 속에 들어있는 실리마린이라는 성분이 술을 마시고 난 후에도 해독작용을 하기 때문에 숙취해소에 아주 큰 도움을 준다고 합니다. 저도 직장 생활을 하고 있지만, 평소에 밀크시슬을 먹으면 주량이 늘어난다는 것을 직접 체험을 해보기도 했고, 술을 많이 마시고 난 후에 밀크시슬을 먹으면 쉽게 술에서 깨는 것 또한 경험을 해보았기 때문에 밀크시슬 효능에 대해서는 아주 자신있게 말씀을 드릴 수가 있습니다.

밀크시슬 효능 네번째. 항암효과가 좋다.

밀크시슬 속에 들어있는 실리마린이라는 성분이 암세포 전이를 막아준다고 하는데요. 특히나 종양으로 혈액이 흘러들어가는 것을막아주기 때문에 암을 예방을 해주고, 암세포가 전이되는 것 또한 막아주는 것으로 유명하다고 합니다.

그렇다면 밀크시슬이 시중에 정말 많이 나와있는데, 밀크시슬 고르는법에 대해서 간단히 알아보도록 하겠습니다. 시중에는 정말 많은 밀크시슬 관련 제품들이 많이 나와있는데, 구입을 하실 때에는 여러 방면으로 꼼꼼히 따져봐야합니다. 특히나 간 건강 기능성을 인정을 받기 위해서는 기본적으로 실리마린 함유량으로 기준을 정합니다. 그 기준은 실리마린 성분 130mg 이상을 잡고 있으니, 꼭 확인을 해보시기 바랍니다. 물론 제품의 함유량 또한 확인을 하셔야 겠지요.

화학성분은 기본적으로 간에 무리를주게 됩니다. 합성 첨가물이나 화학부형제와 같은 몸에 안좋은 성분들이 들어있는지 꼼꼼히 한번 더 확인을 하시고, 더욱 깨끗하게 효과적인 밀크시슬을 구입하여 드시기를 바랍니다.

간이 좋지 않으면 만성피로에 걸리게 됩니다. 항상 활력이 없고 힘이 없는 상태가 유지가 되게 되는데요. 시중에 정말 많은 건강식품 속에 들어있는 밀크시슬을 꼼꼼히 따져보시고 선택을 해서 꾸준히 드셔주시면, 분명히 간 건강에 도움이 된다고 자신있게 말씀드릴 수가 있겠습니다.

지금까지 밀크시슬에 대해서 알아보았습니다.